Niedziela, 24.10.2021, Imieniny: Marleny, Edwarda, Seweryna
Nie masz konta? Zarejestruj się »
zdjęcia
filmy
baza firm
reklama

TABELE I WYNIKI: SEZON 2021/2022

Piłka Nożna

»   II liga

»   IV liga

Piłka ręczna

»   PGNiG Superliga Kobiet

Elbląg » artykuły » artykuł z kategorii SPORT

Bażantarnia wśród 7 najpiękniejszych tras nordic walking w Polsce

21.09.2016, 14:37:33 Rozmiar tekstu: A A A
Bażantarnia wśród 7 najpiękniejszych tras nordic walking w Polsce
Bażantarnia (Źródło Wikipedia)
Wczesna jesień – to idealny czas na spacery, zwiedzanie i poprawę kondycji fizycznej. Przyjemne z pożytecznym pozwala połączyć nordic walking. Chodząc z kijkami pobudzisz wszystkie partie mięśni i szybko spalisz kalorie. Przy okazji możesz poznać najbardziej malownicze zakątki Polski. Akademia Zdrowia Santandera przedstawia siedem wyjątkowych tras do nordic walking.
 
1. Rejon Puszczy Białowieskiej
Powiat hajnowski to raj dla miłośników „kijków”. Amatorzy tej dyscypliny znajdą tu aż trzy parki nordic walking – Krainę Puszczy i Żubra, Zieloną Krainę Dobrych Wiatrów oraz Białowieżę. Dostępne trasy gwarantują niezapomniane widoki, a ich stopień trudności jest zróżnicowany (liczą od 4 do 7 km). Najwięcej atrakcji turystycznych oferuje Kraina Puszczy i Żubra – jej szlaki wiodą m.in. przez rezerwat krajobrazowy im. Władysława Szafera, rezerwat „Lipiny” ze 100-letnimi dębami oraz śródleśną osadę Budników, gdzie można podziwiać specyficzne, drewniane podlaskie domy. Na terenie parku znajdują się również zabytkowa cerkiew z 1848 r. i Góra Batorego – najwyższe wzniesienie w polskiej części Puszczy Białowieskiej. Podążając trasami Zielonej Krainy Dobrych Wiatrów dotrzemy do Ośrodka Edukacji Ekologicznej Nadleśnictwa Browsk, zaś na trasach Białowieży na wędrowców czekają m.in. zabytkowa stacja kolejowa oraz leśniczówka. 
 – Większość białowieskich tras prowadzi przez leśne dukty, dzięki czemu możemy podziwiać faunę i florę regionu. Zdarzają się jednak również fragmenty asfaltowe, wtedy na kije warto założyć gumowe „buciki” – radzi Olgierd Bojke, ekspert Akademii Zdrowia Santandera.

2. Trójmiejski Park Krajobrazowy
Ten obszar cechują niemal górskie krajobrazy. Bogata sieć wodna, obecność głazów narzutowych, torfowisk i lasów bukowych tworzą magiczny klimat tego miejsca. W obrębie parku spotkamy wiele rzadkich i reliktowych gatunków roślin oraz  cenne elementy dziedzictwa kulturowego, np. wczesnośredniowieczne grodzisko i cmentarzysko kurhanowe oraz perłę architektury sakralnej – Kalwarię Wejherowską – powstały w XVII wieku zespół 26 kaplic. Przez park wiedzie mnóstwo ciekawych tras nordic walking, obejmujących m.in. punkt widokowy Pachołek (Szlak Kartuski, Szlak Skarszewski) oraz najwyższe naturalne wzniesienie Trójmiasta, Górę Donas (Szlak Trójmiejski). 
 
3. Las Bażantarnia w Elblągu
Ten rozległy park o charakterze leśnym zachwyca pięknem polodowcowego krajobrazu. Dochodzące do 150 m n.p.m. pasma wzgórz poprzecinane są urwistymi jarami, na dnie których płyną liczne potoki. Na terenie Bażantarni wytyczono trasy górskie dla zaawansowanych nordic walkerów, które są podzielone pod względem trudności (szlak czerwony, niebieski oraz czarny) oraz szlaki odpowiednie dla osób zaczynających przygodę z tą dyscypliną sportu (szlak zielony i żółty). Dziś nie spotkamy tu już bażantów, z których park słynął jeszcze w latach 90. XX w. Możemy za to natknąć się na ptaki górskie (pliszkę górską i pluszcza), kuny, borsuki, tchórze, jenoty, a nawet jelenia sika. – Zdaniem wielu nordic walkerów to właśnie elbląska Bażantarnia ma najpiękniejsze szlaki nordic walking w Polsce – dodaje Olgierd Bojke, ekspert Akademii Zdrowia Santandera.
 
4. Polanica-Zdrój
Główna trasa nordic walking rozpoczyna się przy Sanatorium „Wielka Pieniawa”. Ma formę pętli liczącej 6,5 km, jednak może być modyfikowana w zależności od potrzeb. Szlak wiedzie przez zabytkowy Park Zdrojowy z 1906 r., a na dalszych odcinkach umożliwia podziwianie niezwykłych krajobrazów Gór Stołowych: Piekielnej Przełęczy, Zbójeckich Skał oraz Złotego Widoku.

5. Żołędowo w gminie Osielsko (powiat bydgoski)
Żołędowo w województwie kujawsko-pomorskim jest uznawane za regionalną stolicę nordic walking. Wieś może poszczycić się certyfikowaną trasą, która rozpoczyna się i kończy na Stadionie im. Jana Konopczyńskiego. Pętla biegnie głównie malowniczymi terenami leśnymi, stanowiącymi przedsionek Borów Tucholskich. – Trasa w Żołędowie słynie ze świetnego przygotowania. Jest płaska, szybka, a dodatkowo na całej jej długości mamy miękkie podłoże, idealne dla naszych stawów – mówi Olgierd Bojke, ekspert Akademii Zdrowia Santandera.
 
6. Góra Parkowa i Park Zdrojowy 
W samym centrum Krynicy Zdrój, na wysokości 741 m n.p.m. znajduje się Góra Parkowa, 
a na jej szczycie Park Zdrojowy. Ten doskonały teren spacerowy założony został w 1810 r. i do dziś zachował pierwotny układ ścieżek. Na zachodnim stoku znajdują się cztery jeziorka osuwiskowe zwane Czaplimi Stawami, a w północnej części parku można zwiedzić dwie zabytkowe, XIX-wieczne altanki. Po całym dniu treningu nordic walkingu, idealnym miejscem na odpoczynek jest Michasiowa Polana, z której wytryska źródełko leczniczej wody mineralnej „Bocianówka”. Na Górę Parkową można też wjechać zabytkową kolejką linowo-terenową, która została wybudowana w 1937 r.
 
7. Barlinek 
Na koniec prawdziwa wisienka na torcie. W Barlinku, przy współpracy z Polską Federacją Nordic Walking 1 maja 2008 r. otwarto pierwsze w Polsce Centrum Nordic Walking. Miasto opatentowało też jako swą markę tytuł Europejskiej Stolicy Nordic Walking. Centrum to ponad 50 km świetnie oznakowanych tras o trzech poziomach trudności. – Łącznie jest tu aż 7 tras, które tworzą słynną Wielką Siódemkę Barlinecką. Sześć szlaków wiedzie przez Barlinecko-Gorzowski Park Krajobrazowy. Podczas treningu możemy oglądać wody jezior Barlineckiego, Uklejowego i Zauklejowego, stawy rybne i strumienie oraz podziwiać stare dęby, sosny, buki i robinie akacjowe. Siódma trasa wiedzie przez malownicze łąki, lasy i pastwiska miejscowości Łubianka – mówi Olgierd Bojke, ekspert Akademii Zdrowia Santandera.
 
Nie pozostaje nic innego, jak wziąć kijki w dłonie i wyruszyć na zwiedzanie  Polski!
 
Agata Brańska
Clear Communication Group
 

Oceń tekst:

Ocen: 2

%100.0 %0.0


Komentarze do artykułu (0)

Dodaj nowy komentarz

Redakcja serwisu info.elblag.pl nie odpowiada za treść komentarzy i treści dostarczone przez firmy i osoby trzecie.
Jeśli chcesz z nami tworzyć serwis napisz do nas e-mail.


Regulamin komentowania artykułów w serwisie info.elblag.pl

W trosce o kulturę i wysoki poziom debaty w serwisie info.elblag.pl wprowadza się niniejszy Regulamin.

  1. Komentujący umieszczając treści sprzeczne z prawem musi liczyć się, że może ponieść odpowiedzialność karną lub cywilną.
  2. Komentarze dodawane przez czytelników służą prowadzeniu poważnej i merytorycznej dyskusji na temat zamieszczonych wiadomości oraz problemów z nimi związanych.
  3. Czytelnicy mogą umieszczać informacje i opinie niezwiązane z treścią artykułów dla istotnych powodów (np. poinformowanie innych czytelników o wydarzeniach).
  4. Zabrania się dodawania komentarzy: wulgarnych, obraźliwych, naruszających dobra osobiste osób trzecich lub zawierających treści zabronione przez prawo.
  5. Celem komentarzy nie jest prowadzenie jałowych sporów osobistych między czytelnikami.
  6. Wszystkie wpisy stojące w sprzeczności z powyższymi warunkami będą niezwłocznie kasowane w całości bądź w części.
  7. Redakcja interpretuje Regulamin i decyduje, które wpisy, komentarze (lub ich części) należy usunąć i dokona tego w możliwie jak najszybszym czasie.


Właścicielem serwisu info.elblag.pl jest Agencja Reklamowa GABO

Copyright © 2004-2021 Elbląski Dziennik Internetowy. Wszystkie prawa zastrzeżone.