Poniedziałek, 21.06.2021, Imieniny: Alicja, Marta, Alojz
Nie masz konta? Zarejestruj się »
zdjęcia
filmy
baza firm
reklama
Elbląg » artykuły » artykuł z kategorii ELBLĄŻANIE Z PASJĄ

Elblążanka Wicemistrzynią Polski w wyciskaniu sztangi leżąc. Daria Lewandowska: Sport towarzyszył mi przez całe życie

05.06.2021, 16:00:00 Rozmiar tekstu: A A A
Elblążanka Wicemistrzynią Polski w wyciskaniu sztangi leżąc. Daria Lewandowska: Sport towarzyszył mi przez całe życie
Fot. Adrian Sajko
29 maja, we Wrocławiu odbyły się Mistrzostwa Polski w wyciskaniu sztangi leżąc. 22-letnia Daria Lewandowska zajęła na nich II miejsce w swojej kategorii wagowej oraz II miejsce w Open Junior. Co przekonało elblążankę do tej dyscypliny sportu? O tym opowiedziała Kamili Jabłonowskiej w rozmowie dla info.elblag.pl.


Czym zajmujesz się na co dzień?


Prowadzę butik na Starym Mieście, co wiąże się z pewną odpowiedzialnością i dużym nakładem pracy. Btik jest czynny 7 dni w tygodniu, więc czas wolny po pracy przeznaczam na treningi.

Kiedy i dlaczego zaczęłaś interesować się podnoszeniem ciężarów?

Sport towarzyszył mi przez całe życie, ale w niczym nie mogłam się tak odnaleźć, tak jak teraz odnajduje się w ciężarach. Przygodę z siłownia zaczęłam od 16 roku swojego życia. Gdzieś zawsze był we mnie głód zwiększania ciężaru „co, że ja nie potrafię, ja nie podniosę?” i tak 4 lata później pod swoje skrzydła przygarnął mnie mój mentor. a zarazem teraz najlepszy przyjaciel Marcin Garbas.
 
Co przekonało Cię, aby jednak skupić się na podnoszeniu ciężarów?

Tak jak o tym myślę, to chęć pokonywania swoich barier i oczywiście testowania i zwiększania swojej siły. Doskonalenia samej siebie.
 
Od początku traktowałaś to na poważnie i chciałaś przygotowywać się do zawodów czy była to dla Ciebie przygoda?
 
Od samego początku jak dostałam propozycje przygotowań pod względem trójboju siłowego, wiedziałam, a mało tego już chciałam natychmiast startować w zawodach. Czas mnie bardzo szybko zweryfikował i pokazał, że nie jest to tak hop siup.
 
Jak wygladają Twoje treningi?
 
Bywa różnie. Jedne treningi są bardzo ciężkie, drugie natomiast są lekkie i przyjemne. Z jednej strony trening pleców oraz klatki jest wyczekiwany, a już niezupełnie trening nóg, po którym na drugi dzień z ledwością wstaje się z łóżka.
 
Jak rozpoczęła sie Twoja współpraca z Twoim trenerem?
 
W tym momencie należę do klubu TEAM Wrocław. Jest to jedna wielka rodzina porozrzucana po całej Polsce, a jej głową jest Piotr Pawyza, który skrupulatnie wylicza i układa plany treningowe. Natomiast tutaj, na miejscu w Elblągu, tak jak już wcześniej wspomniałam, trenuje z Marcinem. On ma wieloletnie doświadczenie w tym sporcie. Nasza współpraca rozpoczęła się dwa lata temu na jednej z elbląskiej siłowni i tak ciągnie się dalej.
 
W jakich zawodach brałaś do tej pory udział?
 
Pierwszy mój start odbył się w zeszłym roku w Bartoszycach. Zajęłam co prawda V miejsce, ale już przetarłam ścieżkę swoim nazwiskiem. Zaraz po tym wystartowałam w Lidze Warmińsko-Mazurskiej. Były to 3 starty w różnych miejscowościach. Finalnie zajęłam II miejsce w swojej kategorii wagowej, II miejsce w kategorii Open Juniorka oraz III miejsce podsumowujące całą ligę.
 
Jak często chodzisz na siłownie?

Siłownia swego czasu to był mój drugi dom. Teraz całe szczęście już troszeczkę się uspokoiło i staram się zrobić w tygodniu 5 jednostek treningowych.
 
Jak wygląda Twoja dieta?
 
Staram się łapać dobre nawyki w odżywianiu. Jem posiłki pełnowartościowe po to, by nie spożywać pustych kalorii.
 
Opowiedz o Twoich ostatnich zawodach. Z Mistrzowstw Polski wróciłaś z medalami.
 
Co by tu dużo mówić sama byłam zaskoczona, ponieważ gdzieś tam z tyłu głowy nie czułam się na siłach. Całe szczęście miałam ogromne wsparcie swoich przyjaciół, którzy wierzą we mnie bardziej niż ja w siebie. W pierwszym podejściu wycisnęłam 80 kg, które miałam wrażenie, że wcale nie ważyło tak dużo. W drugim podejściu bez żadnego problemu wycisnęłam 85 kg. Natomiast trzecie, ostatnie podejście było wyborem między głodem rywalizacji a rozumem. Jedno chciało 90 kg a rozum mówił na spokojnie masz czas. Spowodowane to było myślami o kontuzji, która miała miejsce pod koniec grudnia. Naderwanie wówczas mięśnia klatki. Finalnie wycisnęłam 87,5 kg. Co dało mi II miejsce w swojej kategorii wagowej oraz II miejsce w Open Junior.
 
Z jakim nastawieniem jechałaą na Mistrzostwa?
 
Z dobrym nastawieniem, ze świetną ekipą. Każdy wyjazd to dla mnie przygoda, łapie nowe doświadczenia, poznaje wartościowych ludzi.
 
Jak wygladały same Mistrzostwa?
 
Byłam mega zachwycona organizacją. Wszystko odbywało się zgodnie z harmonogramem. Profesjonalne ławeczki do rozgrzewki dla zawodników. Nic dodać nic ująć. Wielkie brawa dla organizatorów.
 
Czy jesteś zadowolona z wyniku?
 
Jestem, choć czuję mały niedosyt, ale zostawiam go na kolejny start.
 
Jaki teraz stawiasz sobie cel?
 
Taki jak zawsze - zwiększenie swojej siły.
 
Czego można Ci życzyć?
 
Oczywiście braku kontuzji i dużo wytrwałości


 

fot. archiwum prywatne

 

 

 

 

 

Z Darią Lewandowską rozmawiała

Kamila Jabłonowska
Wyślij wiadomość do autora tekstu

Oceń tekst:

Ocen: 8

%87.5 %12.5
GALERIA ARTYKUŁU ( zdjęć 8 )


Galeria / Elblążanka Wicemistrzynią Polski w wyciskaniu sztangi leżąc. Daria Lewandowska: Sport towarzyszył mi przez całe życie ( zdjęć 17 )
Dodano: 2021-06-05 | Fot. Adrian Sajko
0

Komentarze do artykułu (5)

Dodaj nowy komentarz

  1. 1
    +8
    ~ Mm
    Dwa tygodnie temu, Niedziela, 06.06

    Piękna i przesympatyczna dziewczyna. A znam Ją tylko z butiku.

  2. 2
    +5
    ~ Maciej
    Dwa tygodnie temu, Niedziela, 06.06

    W tak pięknej kobiecie tkwi tyle siły. Brawo za osiągnięcia i życzę jeszcze wielu sukcesów i w biznesie i w sporcie i w życiu. M.S.

  3. 3
    +1
    ~ Ładna pani :)
    Dwa tygodnie temu, Niedziela, 06.06

    Takiej dziewczynkę to żaden facet nie podskoczy, jednym ciosem wbije w ziemię ;)

  4. 4
    +1
    ~ taka prawda
    Ponad tydzień temu, Wtorek, 08.06

    gratulację, i na takie osoby powinna iść kasa a nie na zapyziałą olimpię!

  5. 5
    0
    ~ Ploterek
    Ponad tydzień temu, Wtorek, 08.06

    Piękna kobieta, kojarzę z Just Gym :)

Redakcja serwisu info.elblag.pl nie odpowiada za treść komentarzy i treści dostarczone przez firmy i osoby trzecie.
Jeśli chcesz z nami tworzyć serwis napisz do nas e-mail.


Regulamin komentowania artykułów w serwisie info.elblag.pl

W trosce o kulturę i wysoki poziom debaty w serwisie info.elblag.pl wprowadza się niniejszy Regulamin.

  1. Komentujący umieszczając treści sprzeczne z prawem musi liczyć się, że może ponieść odpowiedzialność karną lub cywilną.
  2. Komentarze dodawane przez czytelników służą prowadzeniu poważnej i merytorycznej dyskusji na temat zamieszczonych wiadomości oraz problemów z nimi związanych.
  3. Czytelnicy mogą umieszczać informacje i opinie niezwiązane z treścią artykułów dla istotnych powodów (np. poinformowanie innych czytelników o wydarzeniach).
  4. Zabrania się dodawania komentarzy: wulgarnych, obraźliwych, naruszających dobra osobiste osób trzecich lub zawierających treści zabronione przez prawo.
  5. Celem komentarzy nie jest prowadzenie jałowych sporów osobistych między czytelnikami.
  6. Wszystkie wpisy stojące w sprzeczności z powyższymi warunkami będą niezwłocznie kasowane w całości bądź w części.
  7. Redakcja interpretuje Regulamin i decyduje, które wpisy, komentarze (lub ich części) należy usunąć i dokona tego w możliwie jak najszybszym czasie.


Właścicielem serwisu info.elblag.pl jest Agencja Reklamowa GABO

Copyright © 2004-2021 Elbląski Dziennik Internetowy. Wszystkie prawa zastrzeżone.