Zajęcia sportowe w FIGHTCLUB Elbląg za free! Zamiast siedzieć przed komputerem przyjdź i poćwicz z nami!
Przez dwa tygodnie ferii zapraszamy młodzież i tych trochę starszych, na zajęcia sportów walki w Fight Clubie. W programie zajęć :
- podstawy technik walki w stójce( kickboxing, K-1) w klinczu (zapasy, Muay-thai) i w parterze(brazylijskie ju-jitsu) ukierunkowane na sporty walki:
- ćwiczenia koordynacyjne
- ćwiczenia interwałowe
- ćwiczenia siłowe
- ćwiczenia wydolnościowe w formie obwodów stacyjnych, a także elementy samoobrony
OD PONIEDZIAŁKU DO PIĄTKU – godzina 12.00. Trening trwa 90 minut. Ćwiczymy na boso (jest specjalna mata do walk). Potrzebny jest strój sportowy i dużo chęci do ćwiczeń.
CHCESZ SIĘ SPRAWDZIĆ? ZAPRASZAMY!
FightClub Elbląg, ul. Malborska 91 ZATORZE (obok Laymana).
www.fightclub.elblag.pl