
	30.20 zł	31.60 zł
	38.70 zł	40.60 zł
	29.90 zł	31.30 zł
	46.50 zł	48.70 zł
	49.10 zł	51.40 zł
zobacz więcej walut - tutaj » tel. 055 232 46 70

Elblaskie Noce - dzień trzeci

Inscenizacja uruchomienia pochylni Buczyniec oraz...

Elblaskie Noce - dzień drugi

Mecz 6 kolejki II ligi: Olimpia Elbląg - Znicz...

Elbląskie Noce - dzień pierwszy

Rekonstukcja przedwojennej willi miejskiej z ul....

zobacz pozostale galerie tutaj »

Dwie premiery i seans Kina na...

Już dziś na ekranach elbląskiego Multikina ...

Roczny kurs tańca dla...

Nauka tańca towarzyskiego przynosi wiele ...

Pożegnanie wakacji w Aniołowie...

Po długiej wakacyjnej przerwie Centrum ...

Dwie premiery i koncert w...

Dziś na ekrany elbląskiego Multikina wchodzą ...

Rozdajemy wejściówki na...

Elbląskie Noce. Festiwal Piosenki wartościowej ...

poprzednie konkursy »

Aktualności / zdrowie i uroda

Jak zmienić nawyki żywieniowe by dieta była zdrowa i pożywna

W punktach reedukacji żywieniowej Naturhouse, każda wizyta jest umawiana z wyprzedzeniem tak, aby nasz specjalista mógł dobrze się do niej przygotować i opracować spersonalizowany plan dietetyczny indywidualnie dla każdego klienta. Nie chodzi tu o prowadzenie restrykcyjnych diet tylko o edukację - wskazówki jak zmienić nawyki żywieniowe by dieta była zdrowa i pożywna. Sekret polega na odpowiednim doborze i łączeniu produktów spożywczych mając zawsze na uwadze indywidualne potrzeby każdej osoby, jej ... więcej »

Komentowano 0 razy / Dodano: 2010-08-26, 08:28

AKCJA OCZYSZCZAJĄCA

Organizm zanieczyszczony toksynami to problem każdego z nas. Istnieje wiele źródeł zanieczyszczeń organizmu. Należą do nich: środowisko, żywność, zła dieta, tłuszcze, a zwłaszcza nasycone, cukry, barwniki i konserwanty, stres, używki, nadmiar leków. . . i wiele innych. Za to systematyczne dostarczanie toksyn płacimy wysoką cenę w postaci PRZEMĘCZENIA, OBNIŻENIA ODPORNOŚCI I SPRAWNOŚCI PSYCHO-FIZYCZNEJ, ZŁEGO SAMOPOCZUCIA, CHORÓB SKÓRY, czy ALERGII. Warto, zatem zainwestować w siebie i postarać ... więcej »

Komentowano 0 razy / Dodano: 2010-08-12, 08:48

Ananas - tylko świeży owoc, nie ten z puszki!

Jest świetny na odchudzanie, gdyż ma właściwości wspomagające ten proces. Ten tropikalny owoc obfituje w substancje antyrakowe, a szczególnie zapobiega nowotworom płuc. Jest bardzo bogaty w pierwiastki życia takie, jak: mangan, jod, miedź, żelazo. Zawarte w ananasie pierwiastki są niezbędne dla prawidłowego procesu wytwarzania krwi oraz silnie zapobiegają osteoporozie. Natomiast zawarty w ananasie enzym zwany Bromeliną pomaga rozkładać związki białkowe i korzystnie wpływa na procesy trawienne, gdyż niszczy w jelitach ... więcej »

Komentowano 0 razy / Dodano: 2010-06-30, 08:43

Woda i jej rola w organizmie

Woda spełnia w organizmie wiele ważnych funkcji. Przede wszystkim jest jego głównym składnikiem i może stanowić 45-75 % masy ciała, u dorosłego nieotyłego człowieka jej udział sięga zwykle około 60 %. Zawartość wody w beztłuszczowej masie ciała u osób dorosłych jest stała i wynosi 75 % natomiast w poszczególnych tkankach może być różna, np. mięśnie zawierają 74-80 % wody, płuca około 80 %, wątroba około 68%, a kości około 25%. Większą zawartością wody charakteryzują się ciecze i wydzieliny ... więcej »

Komentowano 0 razy / Dodano: 2010-06-16, 09:00

1 zdjęć

Stopa cukrzycowa - szkolenie dla lekarzy i pielęgniarek

Oddział Chirurgii Ogólnej i Naczyniowej Wojewódzkiego Szpitala Zespolonego w Elblągu zaprasza lekarzy i pielęgniarki na szkolenie pt. Stopa cukrzycowa. Szkolenie odbędzie się w piątek, 18 czerwca o godz. 10. 30 w sali konferencyjnej szpitala. Program szkolenia:10. 30 Otwarcie konferencji10. 30 - 11. 00 Zespół stopy cukrzycowej - złożony problem interdyscyplinarny dr n. med. Grzegorz Michalski, ordynator Oddziału Chirurgii Ogólnej i Naczyniowej WSZ w Elblągu11. 00 - 11. 30 Stopa cukrzycowa płaszczyzną ... więcej »

Komentowano 0 razy / Dodano: 2010-06-16, 00:09

Walka z Cellulitem – co to jest i jak go pokonać?

Lato zbliża się wielkimi krokami. W związku z tym w punkcie Naturhouse rozpoczyna się akcja antycellulitowa. Szczegóły na miejscu. Zapraszamy!Przez wiele lat cellulit był postrzegany, jako defekt kosmetyczno - estetyczny, obecnie stał się problemem większej liczby społeczeństwa, dotyka przede wszystkim płeć żeńską. Ciężko jest znaleźć kobietę bez cellulitu, ma go ok. 60 - 70 % mieszkanek krajów rozwiniętych, a niektórzy badacze oceniają tę ilość na 85 - 90 %. Na te statystyki i tak niewinnie wyglądającą ... więcej »

Komentowano 0 razy / Dodano: 2010-05-26, 00:16

Prawidłowo zbilansowana dieta to nie tylko zdrowie i prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu, może się okazać również lekarstwem na wiele dolegliwości takich jak stres, zmęczenie, zły nastrój. Jakich zasad należy przestrzegać, aby zachować zdrowie, dobre samopoczucie i zgrabną sylwetkę?- Jeść pięć posiłków dziennie, w równych odstępach czasu o stałych porach. Pozwoli to na wyregulowanie pracy naszego metabolizmu, dokładne spalenie tego co zjedliśmy i zapobiegnie odkładaniu się nadmiaru pożywienia ... więcej »

Komentowano 0 razy / Dodano: 2010-05-10, 08:48

1 zdjęć

Skuteczne metody usuwania zmian naczyniowych

Po okresie zimowym coraz więcej osób zauważa na twarzy rozszerzone i pękające naczynka. To rezultat wychodzenie na mróz bez wcześniejszego zabezpieczenia twarzy kremem z dodatkiem filtrów UV. Zimą skóra bowiem traci wilgotność prawie dwa razy szybciej niż latem, staje się szorstka i podrażniona. Rozszerzone i pękające naczynka włosowate to objaw kruchości ich ścianek. Sprzyjają temu zaburzenia krążenia, nadciśnienie tętnicze i duże wahania temperatury. Problemowi temu można jednak zaradzić. Salon ... więcej »

Komentowano 0 razy / Dodano: 2010-04-30, 10:55

3 zdjęć

Odchudzanie z Naturhouse to skuteczna walka z kompleksami

Wiosna zbliża sie do nas wielkimi krokami. Wielu z nas dopada myśl „wkrótce lato, muszę schudnąć!” Aby skutecznie zgubić zbędne kilogramy musimy przejść na odpowiednią dietę, nie możemy jednak zapominać, że podczas odchudzania musimy dostarczać organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Dieta powinna być zbilansowana i dostosowana do indywidualnych potrzeb. Jednak nie każdy z nas wie jak się do tego zabrać i tutaj z całą pewnością pomoże nam dietetyk. Już teraz najlepiej udać się do Centrum ... więcej »

Komentowano 0 razy / Dodano: 2010-04-30, 08:02

Obchody Światowego Dnia Zdrowia

7 kwietnia ustanowiony został Światowym Dniem Zdrowia. Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Elblągu informuje, że tegoroczne obchody koncentrować się będą na problemach zdrowotnych wynikających z rozwoju urbanistyki, a hasłem przewodnim akcji jest „CZŁOWIEK I MIASTO”. Postępująca urbanizacja wymaga rozwiązywania wielu problemów, takich jak:- zapewnienie dostępu do wody pitnej, - zanieczyszczenie środowiska naturalnego, - wzrastająca liczba wypadków komunikacyjnych oraz zdarzeń z użyciem przemocy, ... więcej »

Komentowano 1 raz / Dodano: 2010-03-29, 10:52

Medycyna estetyczna w salonie urody

Czasu nie da się oszukać. Co jednak trzeba zrobić, aby jak najdłużej zatrzymać zdrowie, młodość i urodę? Estetyczny wygląd i dobre samopoczucie to wizytówka ludzi aktywnych zawodowo, aktorów, biznesmenów - wszystkich tych, którzy świadomie wybierają atrakcyjny wizerunek. Oni już odwiedzają gabinety medycyny estetycznej! A my? Zwykli i niezwykli ludzie. . . . ? Czy nam wypada, czy powinniśmy? Otóż wypada! Wszystko jest przecież dla ludzi, dla nas o ile jesteśmy otwarci na nowe ... więcej »

Komentowano 0 razy / Dodano: 2010-03-05, 08:45

5 zdjęć

Nauczyciele będą mogli wykonać badanie EKG przez telefon

Warmińsko – Mazurski Ośrodek Doskonalenia Nauczycieli w Elblągu podpisał umowę ze Śląskim Centrum Telemedycyny, które zarządza systemem KARDIOTELE przy Śląskim Centrum Chorób Serca w Zabrzu. Na mocy porozumienia Ośrodek wyposażony został w specjalny aparat, który umożliwia wykonanie w każdej chwili badania EKG przez telefon oraz porozmawiać z lekarzem, który udzieli porady. KARDIOTELE to całodobowy monitoring pracy serca. Specjalny aparat posiadany już przez W-MODN w Elblągu w każdej chwili ... więcej »

Komentowano 3 razy / Dodano: 2010-03-04, 11:50

1 zdjęć

Centrum Ślubne zaprasza na Drzwi Otwarte

Centrum Ślubne w Elblągu zaprasza już w najbliższą sobotę, w godz. 12:00 do 16:00 wszystkie przyszłe pary młode na no kolejne spotkanie w ramach cyklu bezpłatnych spotkań ze specjalistami w branży ślubnej. Podczas sobotniego spotkania przyszłe pary młode będą miały okazję wziąć udział w bezpłatnych konsultacjach z zakresu florystyki i makijażu ślubnego. Podczas spotkania zaprezentowane zostaną:- makijaż ślubny z wykorzystaniem bardzo trwałych, hipoalergicznych kosmetyków kolorowych;- makijaż wieczorowy – idealny ... więcej »

Komentowano 0 razy / Dodano: 2010-03-03, 11:43

Schudnij z NATURHOUSE

Wiosna zbliża sie do nas wielkimi krokami. Wielu z nas dopada myśl „wkrótce lato, muszę schudnąć! Aby skutecznie zgubić zbędne kilogramy musimy przejść na odpowiednią dietę, nie możemy jednak zapominać, że podczas odchudzania musimy dostarczać organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Dieta powinna być zbalansowana i dostosowana do indywidualnych potrzeb. Jednak nie każdy z nas wie jak się do tego zabrać i tutaj z całą pewnością pomoże nam pomoc dietetyka. Już teraz możemy udać się do Centrum Dietetycznego ... więcej »

Komentowano 0 razy / Dodano: 2010-02-24, 12:02

4 zdjęć

(Strona 1 z 2) 1 2 Następna »